Qué alegría que estés por aquí, me presento!!! Psicología y Mindfulness
https://alinabaratech.es/wp-content/uploads/2021/04/inical_alina-1024x574.jpg 1024 574 Alina Baratech Alina Baratech https://alinabaratech.es/wp-content/uploads/2021/04/inical_alina-1024x574.jpgBienvenid@s a mi canal.
He creado este espacio con mucha ilusión para poder compartir con vosotr@s todo lo que me apasiona de mi profesión.
El lunes comenzamos un reto gratuito! DORMIR MEJOR: Aprendiendo a soltar y confiar en el cuerpo.
Serán una serie de vídeos en los que acompañaré y ofreceré un guía para soltar el exceso de control que ejercemos sobre el momento de ir a dormir, y comenzar a confiar en el cuerpo y en su propia sabiduría para propiciar el sueño.
Me encantaría que te suscribas y que formes parte de este pedacito de mi mundo.
