ESPECIALIDADES
Psicología General
Estrés, Ansiedad
Pánico, Fobias
Preocupación excesiva
Autoestima
Regulación emocional
Entrenamiento en habilidades sociales
Alteración del estado del ánimo
Acompañamiento en procesos de duelo
Quiero sentirme segur@, en calma.
Psicología de la Salud
Estilo de vida saludable
Tratamiento eficaz para dejar de fumar
Afrontamiento del dolor crónico
Trastornos del sueño
Afrontamiento y adaptación a cambios producidos por enfermedad crónica y sus tratamientos
Preparación emocional para intervenciones quirúrgicas y pruebas médicas
Técnicas de relajación, respiración
Quiero mejorar mi calidad de vida.
Mindfulness
Mindfulness aplicado a psicoterapia
Programa de reducción de estrés basado en Mindfulness (MBSR)
Cursos/Talleres de introducción al Mindfulness
Cursos/Talleres de Mindfulness y Autocompasion
Cursos/Talleres de Mindfulness aplicado al dolor
Cursos/Talleres de Mindfulness y regulación emocional
Sesiones de práctica
Quiero vivir una vida más plena.
